Spændinger i forbindelse med OMFT Træning
Hvad er OMFT?
Orofascial Myofunktionel Terapi (OMFT) er en form for træning, der fokuserer på at forbedre funktionen af de orale strukturer, herunder tungen, læberne og kæben. Træningen består af specifikke øvelser, der hjælper med at styrke og koordinere musklerne i mund- og kæbeområdet.
Hvorfor er det vigtigt at træne sin mundmotorik som voksen, hvis man skal have klippet sit tungebånd?
OMFT er vigtigt for voksne, især hvis de overvejer at få klippet tungebåndet. Træning af mundmotorikken før og efter klippet kan optimere resultatet og mindske risikoen for komplikationer. Det forbedrer tandstilling, lindrer kæbesmerter, forbedrer søvnkvaliteten og fremmer korrekt fødeindtag og udtale.
Typiske Spændinger i forbindelse med OMFT Træning
OMFT træning kan føre til spændinger i forskellige områder, da musklerne i mund- og kæbeområdet bliver belastede og styrket. Disse spændinger kan manifestere sig på følgende måder:
- Ømhed i Kæben: Træning af musklerne kan føre til ømhed og spændinger i kæben, især ved hyppige eller intensive øvelser.
- Spændinger i Ansigtet: Musklerne omkring mund og kinder kan også blive spændte og ømme.
- Hovedpine: Spændinger i kæbe- og ansigtsmuskler kan ofte udløse spændingshovedpine.
- Nakke- og Skuldersmerter: Da musklerne i nakke og skuldre arbejder sammen med musklerne i mund- og kæbeområdet, kan spændinger her påvirke disse områder.
Hos Team Osteo arbejder vi helhedsorienteret med at behandle spændinger, der kan opstå i forbindelse med OMFT træning. Vi tilpasser vores behandlinger individuelt for at adressere de underliggende årsager og forbedre din trivsel.
Hvis du oplever spændinger i forbindelse med OMFT træning, så tøv ikke med at kontakte os. Book en tid i dag, og lad os hjælpe dig til bedre trivsel og velvære.
Kontakt os for rådgivning
Vi tilbyder helhedsorienterede behandlinger til babyer, børn og voksne. Uanset om det handler om spædbarnsproblematikker, motoriske udfordringer hos børn eller smerter og spændinger hos voksne, finder vi årsagen og skaber balance i kroppen.